Welkom op de officiële website van Unitas'30
Welkom op de officiële website van Unitas'30
Welkom op de officiële website van Unitas'30
DEMO LOOPSCHOLING VOOR TRAINERS 19 APRIL JL.
21 april 2013
Op vrijdag 19 april 2013 heeft gediplomeerd looptrainer Tjeerd Mijzen van av Achilles uit Etten-Leur een demo loopscholing binnen onze club verzorgd met spelers van SC Unitas ’30 B1. De door Tjeerd gegeven loopscholingsvormen waren gericht op specifieke onderdelen die je voor het voetbal nodig hebt. Uitgangspunten die Tjeerd daarbij gebruikt heeft waren:
- Snelheid (sprintduels)
- “Kracht” (wegsprinten bij tegenstanders)
- Wendbaarheid (richting veranderen)
Verder gaf hij een introductie over loopscholing en de oefeningen die daarbij horen werden bijgevoegd. Van de basisoefeningen loopscholing heeft hij 4 vormen laten zien. Deze 4 oefeningen gebruikte hij vervolgens weer bij de loopscholingsoefeningen kracht, snelheid en wendbaarheid. De diverse loopvormen zijn opgenomen onder de rubriek DOCUMENTEN. Graag wordt daarnaar verwezen.
Voor spelers en aanwezige trainers was er sprake van een leuke en leerzame demo. Afspraak is gemaakt, dat er begin volgend seizoen een vervolg aan de loopscholing zal worden gegeven.
- Snelheid (sprintduels)
- “Kracht” (wegsprinten bij tegenstanders)
- Wendbaarheid (richting veranderen)
Verder gaf hij een introductie over loopscholing en de oefeningen die daarbij horen werden bijgevoegd. Van de basisoefeningen loopscholing heeft hij 4 vormen laten zien. Deze 4 oefeningen gebruikte hij vervolgens weer bij de loopscholingsoefeningen kracht, snelheid en wendbaarheid. De diverse loopvormen zijn opgenomen onder de rubriek DOCUMENTEN. Graag wordt daarnaar verwezen.
Voor spelers en aanwezige trainers was er sprake van een leuke en leerzame demo. Afspraak is gemaakt, dat er begin volgend seizoen een vervolg aan de loopscholing zal worden gegeven.
VoetbalQuiz 2024 een prooi voor de Leurse Veldjagers
23 maart 2024
Na een jaar voorbereiding was het weer zover: De traditionele voetbalquiz Unitas`30! Presentator Niels nam de aanwezige teams mee in…
Meer >
Parkeren voor de kantine: dit zijn de regels
19 maart 2024
Beste Unitassers,
We merken de laatste tijd dat het bestaande parkeerprotocol niet zo serieus genomen wordt. Meer en meer…
Meer >
paasei actie 2024
17 maart 2024
We zijn trots dat weer zoveel kinderen hun best hebben gedaan om paaseitjes te verkopen. Of je maar een paar of veel zakjes paaseitjes…
Meer >
sc Unitas'30 - De Lage Banken - Concordialaan 210 - 4871 ZD Etten-Leur - 076-5021073
Correspondentieadres: Concordialaan 210 - 4871 ZD Etten-Leur - info@unitas30.nl
KvK-nummer: 40281230 - BTW-nummer: NL002649573B01 - IBAN: NL58RABO0128206918
Bekijk hier de privacy verklaring van Unitas'30 (AVG)
Correspondentieadres: Concordialaan 210 - 4871 ZD Etten-Leur - info@unitas30.nl
KvK-nummer: 40281230 - BTW-nummer: NL002649573B01 - IBAN: NL58RABO0128206918
Bekijk hier de privacy verklaring van Unitas'30 (AVG)