Welkom op de officiële website van Unitas'30
Welkom op de officiële website van Unitas'30
Welkom op de officiële website van Unitas'30
DEMO LOOPSCHOLING VOOR TRAINERS 19 APRIL JL.
21 april 2013
Op vrijdag 19 april 2013 heeft gediplomeerd looptrainer Tjeerd Mijzen van av Achilles uit Etten-Leur een demo loopscholing binnen onze club verzorgd met spelers van SC Unitas ’30 B1. De door Tjeerd gegeven loopscholingsvormen waren gericht op specifieke onderdelen die je voor het voetbal nodig hebt. Uitgangspunten die Tjeerd daarbij gebruikt heeft waren:
- Snelheid (sprintduels)
- “Kracht” (wegsprinten bij tegenstanders)
- Wendbaarheid (richting veranderen)
Verder gaf hij een introductie over loopscholing en de oefeningen die daarbij horen werden bijgevoegd. Van de basisoefeningen loopscholing heeft hij 4 vormen laten zien. Deze 4 oefeningen gebruikte hij vervolgens weer bij de loopscholingsoefeningen kracht, snelheid en wendbaarheid. De diverse loopvormen zijn opgenomen onder de rubriek DOCUMENTEN. Graag wordt daarnaar verwezen.
Voor spelers en aanwezige trainers was er sprake van een leuke en leerzame demo. Afspraak is gemaakt, dat er begin volgend seizoen een vervolg aan de loopscholing zal worden gegeven.
- Snelheid (sprintduels)
- “Kracht” (wegsprinten bij tegenstanders)
- Wendbaarheid (richting veranderen)
Verder gaf hij een introductie over loopscholing en de oefeningen die daarbij horen werden bijgevoegd. Van de basisoefeningen loopscholing heeft hij 4 vormen laten zien. Deze 4 oefeningen gebruikte hij vervolgens weer bij de loopscholingsoefeningen kracht, snelheid en wendbaarheid. De diverse loopvormen zijn opgenomen onder de rubriek DOCUMENTEN. Graag wordt daarnaar verwezen.
Voor spelers en aanwezige trainers was er sprake van een leuke en leerzame demo. Afspraak is gemaakt, dat er begin volgend seizoen een vervolg aan de loopscholing zal worden gegeven.
Pupil van de Week Kuzey Turan
15 april 2024
Aanstaande zaterdagavond spelen de heren van Unitas'30 1 thuis tegen Achilles Veen 1. Uiteraard onder begeleiding van een pupil van…
Meer >
Bingo vrijdag 24 mei 2024
12 april 2024
Het is weer tijd voor Bingo!!!
Vrijdagavond 24 mei om 20:00 in de kantine van Unitas'30
Inschrijven via…
Meer >
SAVE THE DATE: 13 JULI 2024 UNITAS'30 - NAC BREDA
11 april 2024
Beste Unitassers,
We zijn blij te kunnen melden dat op zaterdag 13 juli 2024 NAC Breda zal aantreden op sportpark De Lage Banken…
Meer >
sc Unitas'30 - De Lage Banken - Concordialaan 210 - 4871 ZD Etten-Leur - 076-5021073
Correspondentieadres: Concordialaan 210 - 4871 ZD Etten-Leur - info@unitas30.nl
KvK-nummer: 40281230 - BTW-nummer: NL002649573B01 - IBAN: NL58RABO0128206918
Bekijk hier de privacy verklaring van Unitas'30 (AVG)
Correspondentieadres: Concordialaan 210 - 4871 ZD Etten-Leur - info@unitas30.nl
KvK-nummer: 40281230 - BTW-nummer: NL002649573B01 - IBAN: NL58RABO0128206918
Bekijk hier de privacy verklaring van Unitas'30 (AVG)